Spirulina – jak działa na cellulit?

Spirulina to jeden ze sposobów walki ze skórką pomarańczową, doceniany przez specjalistów kosmetologów, ale również ich klientki. Co to jest spirulina? To mikroskopijnej wielkości glon, który jest jadalny, a także wykorzystywany w celach kosmetycznych. Jego skuteczność wynika między innymi z dużej zawartości witamin. Jakie przynosi efekty? Jak długo stosować kurację? Dowiesz się z tego artykułu.

Spirulina a odchudzanie i działanie antycellulitowe

Pomiędzy spiruliną a odchudzaniem można wykazać wiele związków. Przede wszystkim dlatego, że obie mają działanie na cellulit. Za sprawą spiruliny przyspiesza krążenie, a skóra dostaje więcej tlenu i składników odżywczych. Dzięki spirulinie przyspiesza też proces detoksykacji. W ten sposób zgromadzone wokół komórek tłuszczowych toksyny zostają wydalone, a obrzęki i nierówności znikają. Dzieje się tak za sprawą bogatego składy glonów.

Znajdują się w nim między innymi:

• chlorofil,
• kwas gamma-linolenowy,
• żelazo,
• witaminy z grupy B,
• witaminy A, D, E, K,
• beta- karoten,
• proteiny.

Maseczka ze spiruliny – przepis

Maseczka ze spiruliny to jeden z pomysłów, jak zastosować glony w pozbyciu się cellulitu. Do przygotowania wygładzającego preparatu na cellulit są potrzebne następujące składniki w proporcjach: 1 szklanka spiruliny, 2 szklanki ciepłej wody, 3 łyżki stołowe oleju kokosowego lub oliwy z oliwek, 2 krople dowolnego olejku eterycznego (np. cytrusowego). Wszystkie składniki należy ze sobą dokładnie wymieszać, aż do momentu uzyskania gładkiej konsystencji.

VIALISE BODY WRAPPING
KOMPLEKSOWE SERUM DO BODY WRAPPINGU ZAMÓW

Spirulina – właściwości i stosowanie

Właściwości spiruliny są bardzo szerokie. Przede wszystkim działa antycellulitowo. Aby uzyskać taki efekt, należy ją jednak odpowiednio stosować. Kuracja powinna trwać przynajmniej przez cztery tygodnie. Kluczem do sukcesu jest systematyczność. Czas osiągnięcia efektów, a także ich intensywność zależą od stopnia zaawansowania cellulitu. Jeśli chodzi o produkt, jakim jest spirulina, przeciwwskazania do stosowania nie istnieją.

Spirulina i inne działania antycellulitowe

Spirulina może być wartościowym uzupełnieniem pielęgnacji antycellulitowej. Wszystko dzięki składnikom, jakie zawiera w swoim składzie, które przez skórę wnikają do krwioobiegu. Najskuteczniejsze jest jednak podjęcie kompleksowych działań, czyli połączenie kilku metod.

Specjaliści polecają przede wszystkim prowadzenie zdrowego stylu życia opartego na regularnej aktywności fizycznej (spacery, uprawianie sportu) oraz zbilansowanej diecie na cellulit. Ponadto znaczenie ma prawidłowa pielęgnacja zawierająca stosowanie dobrego kremu na cellulit

Kolejnym elementem są specjalistyczne zabiegi takie jak np. body wrapping z użyciem odpowiednich preparatów. Niezależnie od wybranych metod, należy pamiętać, że wszystkie będą skuteczne tylko pod warunkiem, gdy będziemy je stosować regularnie. Decydując się na stosowanie spiruliny, mamy do wyboru zarówno postać sproszkowaną, jak i koncentrat do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego. Na rynku dostępne są również gotowe produkty kosmetyczne. Najważniejszą zaletą tego produktu jest jego działanie antycellulitowe, poprawa jędrności i wygładzenie skóry.

Bibliografia

1. Kociemba B., Cellulit – czym jest i jak z nim walczyć?, 2007
2. Załęska-Żyłka I., Cellulit jako problem medyczny, 2008
3. Stanisz B, Regulska K, Paszun S, Grzeszak K. Cellulit – defekt kosmetyczny czy choroba XXI wieku? 2012

Komentarze

Małgorzata Kaczmarek - 2021-06-04 11:19:14

Bardzo polecam spirulinę na cellulit, stosuję ją w formie domowych maseczek, skóra tak fajnie jest elastyczna później! Przed ważnym wydarzeniem często robię dla odżywienia skóry, bo nogi potrafią wyglądać super ;P

Anka1996 - 2021-06-02 12:33:02

Nawet bym nie pomyślała, że to zielone dziadostwo ma tyle pozytywnych skłądników xD za dzieciaka brałam to jako suplementację, zapisał mi lekarz, teraz już wiem dlaczego, ale chyba lepiej sprawdzi się w kremie, niż w smaku xD

Alexandra - 2021-05-30 16:33:35

a na mnie takie domowe sposoby nie przemawiają za bardzo.. lepszy wpływ na skórę ma produkt kupiony specjalnie aby poz być się cellulitu :)